Die Langlauf-Skilehrer von NORDIC-JOGNE werden sie gerne begleiten, um dieses Gleiten auf dem Schnee zu entdecken oder Ihre Praxis zu verbessern! Es gibt zwei Techniken: Zum einen das Skaten, welches gefühlsmässig nahe ans Rollerbladen oder Schlittschuhlaufen kommt, und die klassische Technik, bei der es sich um einen rutschigen Spaziergang handelt. Auch wenn diese Techniken auf einer guten Kontrolle des Gleichgewichts basieren, sind sie vor allem komplementär; Zum Beispiel nutzt das Skaten mehr Muskelkraft aus den Beinen, während die Alternative den Oberkörper stärkt.
Für welche Technik Sie sich auch entscheiden, ihre Erwartungen stehen stets im Zentrum, ob Sie nun Anfänger sind oder an Ihrer Technik feilen möchten.
